pour quoi ?

Amélioration du quotidien :



- gérer le stress,

-gérer ses émotions,

- retrouver le calme, la sérénité,

-s'épanouir,  améliorer un état de bien-être,

-accepter les changements de manière positive,

-retrouver un sommeil réparateur,

- développer son potentiel, confiance en soi par exemple.

 

Accompagnement de comportements pathologiques

 

 - les phobies,

- les troubles alimentaires,

- les addictions, 

- les pulsions.

Préparation mentale :

- préparation aux examens,

- parler en public,

- développer ses capacités physiques,

-accroître ses performances.

Accompagnement médical :

- alléger les douleurs,

-accepter et optimiser son traitement       médical

© 2019 cecilequinosophro

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